Cei care au fost la Campionatul European de 24 de ore alergare din luna mai de la Timi\u0219oara, l-au putut \u00eent\u00e2lni la seminarul \u201cMentalitatea marilor performeri\u201d, unde a fost moderator, dar \u0219i \u00een timpul competi\u021biei, c\u00e2nd i-a \u00eencurajat cu entuziasm pe atle\u021bi.<\/p>\n
Pre\u0219edinte \u00een exerci\u021biu al IAU, canadianul Nadeem Khan, n\u0103scut \u00een data de 29 decembrie 1978, este fizician medical specializat \u00een Oncologie Radiologic\u0103.<\/p>\n
Practic\u0103 atletismul \u00eenc\u0103 de la v\u00e2rsta de 10 ani, primul s\u0103u antrenor fiind chiar tat\u0103l s\u0103u. \u00cen timpul liceului \u0219i \u00een perioada studen\u021biei de la Universitatea din Toronto, Nadeem Khan a fost alerg\u0103tor pe distan\u021be medii, dar din 2000 s-a dedicat curselor de ultramaraton. De altfel, a \u0219i f\u0103cut parte de dou\u0103 ori din echipa Canadei de ultramaraton de 24 de ore.<\/p>\n
L-am invitat pe Nadeem s\u0103 ne r\u0103spund\u0103 la c\u00e2teva \u00eentreb\u0103ri pentru a-l cunoa\u0219te mai bine. Dac\u0103 v\u0103 dori\u021bi s\u0103 afla\u021bi \u0219i alte lucruri despre el \u0219i activitatea sa, \u00een septembrie ve\u021bi avea ocazia s\u0103 vorbi\u021bi cu el personal, deoarece va fi prezent la Timi\u0219oara, la S24H.<\/p>\n
![\"Nadeem](\"https:\/\/s24h.ro\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Nadeem-Khan-ambasador-S24H-2018.jpg\")
<\/p>\n
Interviu cu<\/strong> Nadeem Khan<\/strong>, pre\u0219edintele \u00een exerci\u021biu al IAU<\/strong><\/p>\n 1) Ce te-a motivat s\u0103 te implici \u00een IAU?<\/strong><\/p>\n Mereu m-am l\u0103sat condus de oportunit\u0103\u021bi \u0219i provoc\u0103ri. Provocarea de a alerga pe distan\u021be lungi \u0219i oportunit\u0103\u021bile de a \u00eempinge limitele dincolo de capacit\u0103\u021bile mele curente este lucrul care mi-a st\u00e2rnit interesul pentru ultramaraton de la bun \u00eenceput. Aproape toat\u0103 via\u021ba am fost alerg\u0103tor, dar am \u00eenceput s\u0103 cochetez cu ultramaratonul la sf\u00e2r\u0219itul anilor ’90.<\/p>\n \u00cen cadrul IAU am \u00eenceput s\u0103 activez ca atlet \u0219i nu ca oficial. Am avut onoarea de a-mi reprezenta \u021bara, Canada, la Campionatul Mondial IAU de 24 de ore de la Taipei. \u00cen cursa respectiv\u0103 am fost expus organismului sportiv global de guvernare, \u201eAsocia\u021bia Interna\u021bional\u0103 de Ultramaraton\u201d \u0219i am v\u0103zut direct de la surs\u0103 care erau responsabilit\u0103\u021bile asumate de oficiali \u00een organizarea acestor evenimente care cuprindeau \u021b\u0103ri din toat\u0103 lumea.<\/p>\n Am fost uluit nu numai de amploarea evenimentului, ci \u0219i de fiorul care te cuprinde c\u00e2nd alergi pe scena global\u0103. Anul urm\u0103tor am alergat din nou la Campionatul Mondial de 24 ore din Drummondville. La scurt timp dup\u0103, am fost selectat ca Manager de echip\u0103 adjunct pentru Canada \u0219i am f\u0103cut trecerea de la atletism la managementul echipei pentru prima oar\u0103 la primul Campionat Mondial IAU de alergare montan\u0103 din Houston.<\/p>\n La momentul respectiv am interac\u021bionat mai mult cu IAU \u0219i am fost martor la modul \u00een care opera organismul de guvernare pentru ultramaraton. Am fost intrigat, interesat \u0219i motivat s\u0103 fac parte din aceast\u0103 mi\u0219care \u00een continu\u0103 cre\u0219tere din lumea atletismului. A ap\u0103rut oportunitatea de a candida la alegerile pentru postul de director al Consiliului IAU \u00een 2008, iar Asocia\u021bia Ultra alerg\u0103torilor din Canada (ACU) mi-a sus\u021binut nominalizarea.<\/p>\n Mereu am fost adeptul mentalit\u0103\u021bii c\u0103 schimbarea se produce dinspre interior spre exterior. Nu pot s\u0103 schimb lucrurile sau s\u0103 aduc \u00eembun\u0103t\u0103\u021biri constructive dac\u0103 aduc critici st\u00e2nd \u00een fotoliu. Trebuie s\u0103 m\u0103 implic \u0219i s\u0103 fac parte din proces \u00eentr-o form\u0103 care s\u0103 fie implicat\u0103 \u00eentr-un mod complex \u00een evolu\u021bie. Speram, \u00een felul meu m\u0103runt, s\u0103 contribui la dezvoltarea acestui sport minunat \u0219i la evolu\u021bia sa pe plan global.<\/p>\n Sunt recunosc\u0103tor \u0219i mul\u021bumit \u00een aceast\u0103 zi c\u0103 delega\u021biile globale din acea sal\u0103 de congres din Tarquinia din noiembrie 2008 au avut \u00eencredere \u00eentr-un candidat necunoscut anterior \u0219i l-au ales membru \u00een Consiliu. Asta mi-a schimbat implicarea \u00een ultramaraton \u0219i a stabilit traseul pentru dezvoltarea mea ca oficial.<\/p>\n Am ocupat pozi\u021bia de Director de comunica\u021bii, pe care am de\u021binut-o timp de 8 ani, p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd am fost ales vicepre\u0219edinte \u00een Los Alcazeres \u00een 2016, prelu\u00e2nd rolul de Pre\u0219edinte \u00een exerci\u021biu \u00een 2017.<\/p>\n 2) \u00cemp\u0103rt\u0103\u0219e\u0219te-ne ceea ce te-a impresionat foarte mult la o curs\u0103 de ultramaraton, \u00een calitate de oficial.<\/strong><\/p>\n Am avut oportunitatea de a fi martor la peste 40 de evenimente interna\u021bionale de ultramaraton \u00een cadrul IAU. Curajul, determinarea \u0219i voin\u021ba miilor de atle\u021bi pe care i-am v\u0103zut \u00een ultimii 10 ani \u00een calitate de oficial m-au inspirat foarte mult \u0219i m-au stimulat enorm s\u0103 fac parte \u00een continuare din aceast\u0103 mi\u0219care global\u0103 de ultramaraton.<\/p>\n Singurul lucru care scoate \u00een eviden\u021b\u0103 sportul nostru \u0219i este piatra de temelie cu care ne m\u00e2ndrim o reprezint\u0103 camaraderia<\/strong> \u00een r\u00e2ndul atle\u021bilor. Aceast\u0103 prietenie \u00eentre competitori dep\u0103\u0219e\u0219te grani\u021bele interna\u021bionale. Campionatul \u00eenseamn\u0103 o mare reuniune pentru a-\u021bi face prieteni, cuno\u0219tin\u021be noi \u0219i pentru a aprofunda prieteniile cu oameni pe care \u00eei \u0219tii de ani buni.<\/p>\n Este firesc s\u0103 dezvol\u021bi acest sentiment profund de camaraderie cu colegii alerg\u0103tori cu care te vei \u00eembarca nu doar \u00eentr-o curs\u0103, ci \u00eentr-o c\u0103l\u0103torie. O trecere care este metafora perfect\u0103 a vie\u021bii care te poart\u0103 prin sui\u0219urile \u0219i cobor\u00e2\u0219urile din c\u0103l\u0103toria noastr\u0103 \u00een via\u021b\u0103. Aceast\u0103 c\u0103l\u0103torie este mai u\u0219oar\u0103 c\u00e2nd \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219e\u0219ti cu to\u021bi ceilal\u021bi indivizi de pe parcurs care trec prin experien\u021be similare.<\/p>\n Camaraderia a fost evident\u0103 c\u00e2nd, pentru prima dat\u0103 \u00een istoria IAU am introdus primul atlet refugiat care a alergat \u00eentr-un campionat IAU, \u00een timpul ceremoniilor de deschidere la Campionatul Mondial de alergare montan\u0103 din Badia Prataglia. Atletul a fost \u00eent\u00e2mpinat de to\u021bi cei din cadrul campionatului, care l-au f\u0103cut s\u0103 se simt\u0103 integrat \u00een aceast\u0103 familie mare de ultramaratoni\u0219ti.<\/p>\n Sentimentul de camaraderie \u0219i prietenie este \u00eent\u0103rit de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd m\u0103 aflu la un campionat, evenimente na\u021bionale sau curse de weekend.<\/p>\n 3) Ce i-ai transmite unei persoane care alearg\u0103 pentru prima dat\u0103 la un ultramaraton?<\/strong><\/p>\n S\u0103 se bucure de experien\u021b\u0103. Nu este o curs\u0103, ci o c\u0103l\u0103torie. O c\u0103l\u0103torie care nu \u00eencepe doar atunci c\u00e2nd se d\u0103 startul la \u00eenceputul cursei. Ci cu mult timp \u00eenainte de a \u00eencepe s\u0103 te antrenezi pentru eveniment.<\/p>\n Caden\u021ba este secretul alerg\u0103rii la ultramaraton. Distan\u021bele sunt mai mari dec\u00e2t cele cu care suntem obi\u0219nui\u021bi \u0219i este \u00een natura uman\u0103 s\u0103 \u00eencepi s\u0103 alergi mai rapid dec\u00e2t este necesar, c\u00e2nd nu \u00een\u021belegi distan\u021bele lungi. De c\u00e2teva ori \u0219i eu m-am reg\u0103sit \u00een aceast\u0103 situa\u021bie.<\/p>\n Alimenta\u021bia \u0219i modul \u00een care gestionezi pauzele de hidratare \u0219i de alimenta\u021bie sunt lucruri care vin odat\u0103 cu experien\u021ba. De asemenea, variaz\u0103 \u00een func\u021bie de distan\u021b\u0103 \u0219i sunt o reprezentare a condi\u021biei fizice a atletului care particip\u0103 la o competi\u021bie.<\/p>\n Debutan\u021bilor le-a\u0219 sugera s\u0103 socializeze \u0219i s\u0103-\u0219i fac\u0103 prieteni. S\u0103 afle direct de la al\u021bi ultramaratoni\u0219ti din jurul lor \u0219i s\u0103 vad\u0103 ce anume func\u021bioneaz\u0103 \u00een cazul fiec\u0103ruia \u00een parte. Ultramaratonul este un sport puternic individualizat \u00een sensul c\u0103 s-ar putea s\u0103 nu func\u021bioneze pentru al\u021bii ceea ce func\u021bioneaz\u0103 \u00een cazul t\u0103u.<\/p>\n Cheia este s\u0103 transform\u0103m ceea ce \u00eenv\u0103\u021b\u0103m \u00eentr-un plan individualizat care poate fi \u00eencercat \u0219i implementat pentru prima curs\u0103. De asemenea, este necesar s\u0103 re\u021binem c\u0103 \u00een fiecare curs\u0103\u00a0 avem c\u00e2te ceva de descoperit, fie c\u0103 este vorba despre un \u00eencep\u0103tor sau un veteran al ultramaratonului. Este un proces de \u00eenv\u0103\u021bare \u0219i un proces care continu\u0103 de fiecare dac\u0103 c\u00e2nd pui piciorul la linia de start.<\/p>\n 4) Cum ai descrie colaborarea ta cu Rom\u00e2nia?<\/strong><\/p>\n \u00centr-un cuv\u00e2nt, \u201eFantastic\u0103\u201d. Am foarte mult respect pentru pre\u0219edintele Federa\u021biei Rom\u00e2ne de Atletism (FRA), Florin Florea. Florin a pus ultramaratonul pe harta atletismului din Rom\u00e2nia.<\/p>\n Prima \u00eent\u00e2lnire cu Florin \u0219i Diana Amza, pre\u0219edinta Departamentului de Ultramaraton din Rom\u00e2nia a avut loc c\u00e2nd m\u0103 aflam \u00een Sveti Martin, Croa\u021bia, la o conferin\u021b\u0103 de pres\u0103 din noiembrie 2017. Am\u00e2ndoi au condus aproape 12 ore pentru a veni s\u0103 se \u00eent\u00e2lneasc\u0103 cu delega\u021bia IAU pentru a-\u0219i prezenta oferta pentru Campionatul European de 24 ore.<\/p>\n Angajamentul, determinarea \u0219i dedicarea lor au fost incomensurabile \u0219i \u00een cur\u00e2nd m-am convins dup\u0103 ce i-am \u00eent\u00e2lnit c\u0103 aceasta va fi o prietenie de lung\u0103 durat\u0103. Le-am acceptat invita\u021bia \u0219i am vizitat sediul central al Federa\u021biei de la Bucure\u0219ti \u00een ianuarie 2018.<\/p>\n Ast\u0103zi, acest parteneriat a dus la organizarea celui mai bun Campionat European de 24 de ore din istoria noastr\u0103. De asemenea, a fost campionatul la care a participat prima echip\u0103 rom\u00e2neasc\u0103 la un eveniment interna\u021bional de ultramaraton.<\/p>\n Stabilind departamentul de ultramaraton din cadrul Federa\u021biei, at\u00e2t Florin, c\u00e2t \u0219i Diana promoveaz\u0103 \u00een mod activ sportul \u00een \u021bar\u0103. Ultramaratoni\u0219tii rom\u00e2ni au oportunitatea pentru prima dat\u0103 de a-\u0219i etala talentele pe scena interna\u021bional\u0103 la campionatele mondiale \u0219i continentale.<\/p>\n Aceast\u0103 dezvoltare este ceea ce c\u0103ut\u0103m \u0219i reprezint\u0103 scopul nostru \u00een cadrul tuturor federa\u021biilor membre noi. Rom\u00e2nia a pus suflet \u00een acest lucru \u0219i l-a ridicat la nivel de promovare \u0219i dezvoltare \u00eentr-o perioad\u0103 scurt\u0103 de timp. Roadele muncii asidue au fost evidente la Timi\u0219oara, cu dou\u0103 recorduri na\u021bionale pentru Rom\u00e2nia, stabilite at\u00e2t la cursa pentru b\u0103rba\u021bi, c\u00e2t \u0219i la cea pentru femei.<\/p>\n Avem o str\u00e2ns\u0103 colaborare cu Rom\u00e2nia. Sunt \u00eencrez\u0103tor c\u0103 vom continua s\u0103 colabor\u0103m \u00eendeaproape cu FRA, consolid\u00e2nd aceast\u0103 prietenie \u0219i organiz\u00e2nd numeroase evenimente de talie mondial\u0103 \u00een Rom\u00e2nia.<\/p>\n 5) Care este viziunea ta pentru comunitatea global\u0103 de ultramaratoni\u0219ti?<\/strong><\/p>\n Viziunea mea este s\u0103 duc ultramaratonul p\u00e2n\u0103 \u00een cele mai \u00eendep\u0103rtate col\u021buri ale lumii. S\u0103 \u00eel transform \u00eentr-un eveniment cu adev\u0103rat global, cu membri care acoper\u0103 continentele \u0219i diferitele regiuni ale lumii.<\/p>\n Cred c\u0103 acest lucru poate realizat nu doar \u00eenscriind federa\u021biile pe un formular de aderare, ci mai degrab\u0103 colabor\u00e2nd cu aceste federa\u021bii la cre\u0219terea, promovarea \u0219i dezvoltarea acestui sport \u00een aceste \u021b\u0103ri.<\/p>\n \u00cen centrul viziunii sunt \u00eentotdeauna atle\u021bii. Trebuie s\u0103 ne concentr\u0103m mereu pe performan\u021ba atle\u021bilor \u0219i pe modul optim de a le prezenta talentele pe forumul mondial. Organizarea de seminarii, conferin\u021be \u0219i evenimente pentru atle\u021bi la campionatele noastre, pentru ca ace\u0219tia s\u0103-\u0219i \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219easc\u0103 cuno\u0219tin\u021bele \u0219i informa\u021biile c\u0103tre comunitatea local\u0103, este o parte integrant\u0103 a procesului de a cre\u0219te \u00eempreun\u0103 ca o familie de ultramaratoni\u0219ti.<\/p>\n Am abordat o perspectiv\u0103 educativ\u0103 la principalele campionate IAU. C\u00e2nd organiz\u0103m aceste evenimente, ne asum\u0103m un rol activ \u00eenv\u0103\u021b\u00e2ndu-i pe membrii din comitetul local de organizare diferitele aspecte ale organiz\u0103rii unui eveniment de o asemenea amploare.<\/p>\n \u00cemp\u0103rt\u0103\u0219im cuno\u0219tin\u021be privind aspecte organiza\u021bionale, de protocol, logistic\u0103, tehnice, de comunicare \u0219i de alt\u0103 natur\u0103. Aceasta le permite membrilor s\u0103 continue ceea ce au \u00eenv\u0103\u021bat \u00een organizarea de evenimente viitoare.<\/p>\n Campionatele mondiale \u0219i cele continentale alterneaz\u0103. Conceptul a fost introdus pentru a duce sportul la niveluri regionale \u0219i pentru a permite federa\u021biilor noi s\u0103-\u0219i prezinte ofertele pentru acest campionate \u0219i totodat\u0103 pentru a dezvolta sportul, trimi\u021b\u00e2ndu-\u0219i atle\u021bii la un eveniment continental.<\/p>\n Implementarea planific\u0103rii strategice \u0219i a marketingului \u00een ultramaraton pentru a ob\u021bine o expunere mai mare a sportului nostru \u00een cre\u0219tere este un obiectiv la care lucr\u0103m de anul trecut \u0219i care \u00een cur\u00e2nd va fi implementat la nivel global.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mai sunt dou\u0103 luni p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd ne \u00eent\u00e2lnim la Timi\u0219oara, la competi\u021bia interna\u021bional\u0103 de alergare de anduran\u021b\u0103 S24H. Anul acesta, ambasadorul evenimentului este Nadeem Khan, pre\u0219edintele \u00een exerci\u021biu al IAU – Asocia\u021bia Interna\u021bional\u0103 de Ultramaraton. Cei care au fost la Campionatul European de 24 de ore alergare din luna mai de la Timi\u0219oara, l-au putut […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1590"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1594,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions\/1594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}