{"id":2012,"date":"2019-11-12T09:00:04","date_gmt":"2019-11-12T07:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/s24h.ro\/?p=2012"},"modified":"2019-11-11T08:57:01","modified_gmt":"2019-11-11T06:57:01","slug":"o-ultra-echipa-pentru-romania-impresii-de-la-campionatul-mondial-de-24-ore-alergare-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/o-ultra-echipa-pentru-romania-impresii-de-la-campionatul-mondial-de-24-ore-alergare-2019\/","title":{"rendered":"O ultra-echip\u0103 pentru Rom\u00e2nia. Impresii de la Campionatul Mondial de 24 ore alergare 2019"},"content":{"rendered":"La Campionatul Mondial de 24 de ore alergare <\/strong>de la Albi, Fran\u021ba (26-27 octombrie 2019), Rom\u00e2nia a fost reprezentat\u0103 de o echip\u0103 format\u0103 din 5 atle\u021bi \u0219i 4 atlete. A fost prima prezen\u021b\u0103 a \u021b\u0103rii noastre la un astfel de eveniment, unde au participat 352 de sportivi din 45 de state.<\/p>\n

La c\u00e2teva zile de la competi\u021bie, c\u00e2nd emo\u021biile \u00eenc\u0103 pluteau \u00een aer, i-am \u00eentrebat pe alerg\u0103torii rom\u00e2ni cum a fost aceast\u0103 experien\u021b\u0103 <\/strong>\u0219i ne bucur\u0103m s\u0103 v\u0103 \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219im r\u0103spunsurile lor.<\/p>\n

Cele mai frumoase amintiri<\/strong><\/p>\n

Pentru sportivii no\u0219tri, amintirea cea mai frumoas\u0103 de la Campionat r\u0103m\u00e2ne sentimentul de ECHIP\u0102<\/strong>\u0219i unitatea pe care au sim\u021bit-o \u00een momentul startului, dar \u0219i pe parcursul \u00eentregii competi\u021bii. Acest sentiment de \u201c\u00eempreun\u0103\u201d, al\u0103turi de bucuria de a reprezenta Rom\u00e2nia, i-a ajutat pe mul\u021bi dintre ei s\u0103 treac\u0103 peste momentele dificile \u0219i s\u0103 alerge cu \u00eencredere \u00een propriul poten\u021bial.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u201eToate momentele au fost frumoase pentru mine \u0219i m-au impresionat, am tr\u0103it un vis. Momentul dinaintea startului c\u00e2nd am unit to\u021bi m\u00e2inile – alerg\u0103tori \u0219i suport, c\u00e2nd am ridicat bra\u021bele \u0219i am strigat Rom\u00e2nia,<\/strong> este cea mai frumoas\u0103 amintire. Cel mai mult m-a impresionat\u00a0 c\u00e2nd s-a intonat imnul Fran\u021bei, mi-au dat un pic lacrimile; priveam \u00een st\u00e2nga, \u00een dreapta mea, to\u021bi eram uni\u021bi, eram acolo.La Marseillaise r\u0103suna din piepturile tuturor celor prezen\u021bi \u0219i se c\u00e2nta \u0219i pentru noi.\u201d Floricica Neac\u0219u<\/strong><\/p>\n

\u201eNu este o noutate \u00een concursuri, dar ceea ce am sim\u021bit intens \u00een acest concurs a fost unitatea perfect\u0103 a echipei, atle\u021bi \u0219i echipa de suport. Cea mai puternic\u0103 emo\u021bie a fost \u00een momentul \u00een care Florin a urcat pe scen\u0103 \u0219i a prezentat steagul na\u021biunii noastre.\u201d Daniel Tru\u0219c\u0103<\/strong><\/p>\n

\u201eM-a impresionat cel mai mult unitatea echipei noastre <\/strong>\u0219i dorin\u021ba fiec\u0103ruia de a ob\u021bine un rezultat c\u00e2t mai bun.\u201d Radu Roman<\/strong><\/p>\n

\u201eMi-a pl\u0103cut c\u0103 am v\u0103zut o echip\u0103 a Rom\u00e2niei unit\u0103, puternic\u0103<\/strong> \u0219i care a ocupat locuri bune la prima edi\u021bie, f\u0103r\u0103 nicio experien\u021b\u0103 de mondiale.\u201d Mariana Nenu<\/strong><\/p>\n

\u201eCea mai frumoas\u0103 amintire a fost cea de la start, c\u00e2nd am fost \u00eempreun\u0103, toat\u0103 echipa<\/strong>, emo\u021biile preg\u0103tirilor, str\u00e2ngerea sincer\u0103 de m\u00e2n\u0103 cu Flori \u00eenainte cu un minut de start.M-a impresionat atmosfera c\u00e2nd intrai pe stadion dup\u0103 fiecare tur\u0103, c\u00e2nd treceai pe l\u00e2ng\u0103 oameni, copii, care au fost acolo s\u0103 te sus\u021bin\u0103 indiferent de na\u021bionalitate.\u201d Mara Guler-Cionca<\/strong><\/p>\n

\u201ePentru mine, cel mai frumos moment a fost \u00abminutul magic\u00bbdin ultima or\u0103 de la final, c\u00e2nd alergam cu drapelul pe umeri, \u00eempins de energia publicului, a staff-ului nostru \u0219i a celorla\u021bi participan\u021bi. Mi-a pl\u0103cut foarte mult \u0219i r\u0103m\u00e2ne un moment memorabil pentru mine defilarea prin Albi cu echipa \u0219i festivitatea de deschidere, c\u00e2nd a dus Florin drapelul pe scen\u0103\u0219i am sim\u021bit vibra\u021bia echipei <\/strong>\u0219i parc\u0103 o particic\u0103 din Rom\u00e2nia era acolo \u00een sal\u0103 prin noi.\u201d Daniel Antonaru<\/strong><\/p>\n

\u201eCa amintire \u00eemi va r\u0103m\u00e2ne echipa Rom\u00e2niei,<\/strong> oameni frumo\u0219i \u0219i puternici.\u201d Alina Preda<\/strong><\/p>\n

\u201eCel mai frumos mi s-a p\u0103rut c\u0103am fost \u00eempreun\u0103<\/strong>, to\u021bi am f\u0103cut parte din acest mare spectacol al na\u021biunilor \u0219i c\u0103am fost o echip\u0103<\/strong>. Fiecare \u00ee\u0219i dorea s\u0103aib\u0103 un rezultat c\u00e2t mai bun, iar cei de l\u00e2ng\u0103 tine te sus\u021bineau cu tot ce puteau.\u201dR\u0103zvan Farkas<\/strong><\/p>\n

\u201eAm sim\u021bit c\u0103 suntem cu adev\u0103rat o echip\u0103<\/strong>.\u201d Florin Ioni\u021b\u0103<\/strong><\/p>\n

Lec\u021bii \u00eenv\u0103\u021bate<\/strong><\/p>\n

Pentru fiecare alerg\u0103tor, acest Campionat a venit \u0219i cu lec\u021bii valoroase, casurs\u0103 de inspira\u021bie \u0219i motiva\u021bie, dar \u0219i prilej de a face o strategie mai bun\u0103 la competi\u021biile viitoare.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u201eAm descoperit c\u0103 sunt mai puternic\u0103 dec\u00e2t \u0219tiam<\/strong>, c\u0103 am un poten\u021bial mare \u0219i c\u0103, dac\u0103 \u00een continuare voi avea r\u0103bdare, voi ajunge acolo unde \u00eemi doresc. Mi-am dat seama c\u0103 sunt lucruri de \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit \u0219i c\u0103 a putea alerga este un dar.\u201dAlina Preda<\/strong><\/p>\n

\u201eAm \u00eenv\u0103\u021bat \u00een aceast\u0103 curs\u0103 s\u0103 \u00abcad\u00bb\u2026jos de tot \u0219i s\u0103 m\u0103 ridic din nou. Am \u00eenv\u0103\u021bat s\u0103 \u00aburc\u00bb\u2026tur dup\u0103 tur, numai a\u0219a am reu\u0219it s\u0103 ajung de pe locul 143 pe locul 93<\/strong>. Am \u00een\u021beles c\u0103 trebuie s\u0103 acord mai mult\u0103 aten\u021bie preg\u0103tirii nutri\u021biei \u0219i hidrat\u0103rii dec\u00e2t antrenamentului fizic.\u201d Daniel Antonaru<\/strong><\/p>\n

\u201eDe la Campionat am plecat cu lec\u021bia s\u0103 nu mai risc s\u0103 abordez cursele importante f\u0103r\u0103 s\u0103 fiu complet s\u0103n\u0103tos.\u201dFlorin Ioni\u021b\u0103<\/strong><\/p>\n

\u201eAm \u00eenv\u0103\u021bat s\u0103 cred mai mult \u00een mine<\/strong> \u0219i s\u0103 ascult cu aten\u021bie campionii. Am \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103 resursele pot fi nelimitate, dac\u0103 vrei.\u201dMariana Nenu<\/strong><\/p>\n

\u201eMi-am dat seama c\u0103 am nevoie de mai mult\u0103 preg\u0103tire \u00eenaintea unui eveniment at\u00e2t de important.\u201d Radu Roman<\/strong><\/p>\n

\u201cAm \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103\u00een momentul \u00een care crezi c\u0103 mai r\u0103u nu se poate, se poate chiar \u0219i mai r\u0103u\u2026Se \u00eent\u00e2mpl\u0103 s\u0103 ratezi obiectivul, este o curs\u0103 lung\u0103\u0219i \u00ee\u021bi asumi c\u0103 investe\u0219ti sute de km \u0219i poate nu o s\u0103 ias\u0103 cum speri. \u00cens\u0103 am \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103 este foarte important s\u0103 fii acolo<\/strong>, s\u0103 \u00eencerci, chiar dac\u0103 pare c\u0103 nu ai cum s\u0103 reu\u0219e\u0219ti.<\/p>\n

Am v\u0103zut echipe, delega\u021bii care au c\u0103l\u0103torit mii de km de pe alte continente \u0219i le era clar c\u0103 nu vor reu\u0219i s\u0103 fac\u0103 minuni, s\u0103 ajung\u0103 pe locurile frunta\u0219e. Dar am observat c\u00e2t de frumos \u0219i-au reprezentat \u021b\u0103rile<\/strong>. Nu au f\u0103cut-o cu rezultatul, dar cu atitudinea<\/strong>, de zece ori! Efectiv au fost \u00abambasadori\u00bb ai \u021b\u0103rilor din care erau.\u201d R\u0103zvan Farkas<\/strong><\/p>\n

\u201eAm \u00eenv\u0103\u021bat despre importan\u021ba unui anumit tip de nutri\u021bie \u00een cursele de 24 ore \u0219i despre importan\u021ba men\u021binerii unei anumite temperaturi corporale \u00een timpul cursei, lucruri care la mine ar fi f\u0103cut o mare diferen\u021b\u0103 la Campionat.\u201d Daniel Tru\u0219c\u0103<\/strong><\/p>\n

\u201eAm \u00eenv\u0103\u021bat din aceast\u0103 experien\u021b\u0103 c\u0103 trebuie s\u0103 fiu mai atent\u0103 la detaliile care pot face diferen\u021ba.\u201d Mara Guler-Cionca<\/strong><\/p>\n

\u201eDin aceast\u0103 curs\u0103 am \u00eenv\u0103\u021bat ca nu durerile sau alte \u00abintemperii\u00bb, te \u00eempiedic\u0103 sa te autodep\u0103\u0219e\u0219ti, ci doar mintea. Am v\u0103zut \u00een jurul meu alerg\u0103tori cu probleme reale \u0219i totu\u0219i au alergat mai departe, devenind astfel \u00eenving\u0103tori<\/strong>.\u201dFloricica Neac\u0219u<\/strong><\/p>\n

Planuri de viitor<\/strong><\/p>\n

Atle\u021bii din lotul na\u021bional de 24 de ore au planuri ambi\u021bioase pentru 2020<\/strong>. Alergarea r\u0103m\u00e2ne o bucurie, o modalitate prin care se autodep\u0103\u0219esc, dar \u0219i un prilej de a-\u0219i testa limitele \u00een curse \u00eendr\u0103zne\u021be de ultra.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u201e\u00cemi place s\u0103 alerg liber, cu z\u00e2mbetul pe buze \u0219i g\u00e2ndul la feti\u021ba mea. Dar pot spune c\u0103 mi-am propus s\u0103 particip la foarte multe alerg\u0103ri al\u0103turi de prietenii mei<\/strong>, la Campionatul Na\u021bional de 24 de ore, una-dou\u0103 curse extreme \u00een str\u0103in\u0103tate, Campionatul European de 24 de ore, unul-dou\u0103 maratoane montane. Dar s\u0103 le lu\u0103m pe r\u00e2nd, \u00een ordinea \u00een care vin.\u201d Mara Guler-Cionca<\/strong><\/p>\n

\u201e\u00cemi doresc s\u0103 particip la Campionatul Na\u021bional, la Europene<\/strong>, dar \u0219i la concursuri pe plan na\u021bional.\u201d Radu Roman<\/strong><\/p>\n

\u201eScopul meu principal este s\u0103 \u00eemi asigur un loc \u00een echipa Rom\u00e2niei<\/strong>, a\u0219a c\u0103 S24H din mai va fi cursa la care \u00eemi doresc s\u0103 fac baremul cerut \u00een vederea particip\u0103rii la Campionatul European din septembrie 2020,respectiv Campionatul Mondial din 2021.\u201d Alina Preda<\/strong><\/p>\n

\u201eObiectivul meu principal este s\u0103 fiu un campion iubit \u0219i un membru de echipa de baz\u0103.\u201d Mariana Nenu<\/strong><\/p>\n

\u201ePrioritatea mea la acest moment este s\u0103\u00eemi rezolv problema cu piciorul, dac\u0103 se rezolv\u0103, abia apoi \u00eemi voi stabili obiectivele pentru anul viitor.\u201d Florin Ioni\u021b\u0103<\/strong><\/p>\n

\u201e\u00cemi propun s\u0103 alerg cursa care nu mi-a ie\u0219it la Mondial<\/strong>. M-am \u00eenscris din nou la Campionatul Na\u021bional, iar Campionatul European din Italia \u0219i Mondialul din 2021 sunt obiective, m\u0103 voi implica pentru ele.\u00cemi doresc s\u0103 m\u0103 organizez ca s\u0103 pot face antrenamentele cu cap, s\u0103 se lege mai bine \u00eentre ele \u0219i s\u0103 \u00eenv\u0103\u021b s\u0103 cer ajutor.\u201d R\u0103zvan Farkas<\/strong><\/p>\n

\u201eCa obiectiv pentru 2020 urm\u0103resc realizarea unui rezultat net superior la Campionatele Europene din toamna anului viitor, din Italia.\u201d Daniel Tru\u0219c\u0103<\/strong><\/p>\n

\u201ePentru anul 2020 \u00eemi doresc s\u0103 alerg la o curs\u0103 de 24 de ore, s\u0103-mi \u00eendeplinesc obiectivul pe care l-am avut la mondiale, dar nu s-a materializat \u0219i s\u0103 finalizez cu fruntea sus cursa Spartathlon<\/strong>. Acestea sunt doar vise, dar mi-ar pl\u0103cea s\u0103-mi tr\u0103iesc visele.\u201dFloricica Neac\u0219u<\/strong><\/p>\n

\u201e\u00cemi propun s\u0103\u00eemi ating adev\u0103ratul poten\u021bial. Important va fi nu s\u0103 c\u00e2\u0219tig vreo curs\u0103, ci s\u0103\u00eemi testezlimitele inimii \u0219i profunzimea min\u021bii.\u201d Daniel Antonaru<\/strong><\/p>\n

Mult succes! Sunte\u021bi puternici \u0219i pute\u021bi \u00eendeplini tot ceea ce v\u0103 propune\u021bi!","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La Campionatul Mondial de 24 de ore alergare de la Albi, Fran\u021ba (26-27 octombrie 2019), Rom\u00e2nia a fost reprezentat\u0103 de o echip\u0103 format\u0103 din 5 atle\u021bi \u0219i 4 atlete. A fost prima prezen\u021b\u0103 a \u021b\u0103rii noastre la un astfel de eveniment, unde au participat 352 de sportivi din 45 de state. La c\u00e2teva zile de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2013,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2012"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2020,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012\/revisions\/2020"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s24h.ro\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}